Här och nu, en stund vid havet

Idag är jag vid stranden. Jag lyssnar till havets skvalpande vågor. Tittar vid strandkanten, där havet möter stranden och upptäcker alla vackra snäckor. Vita vackra snäckor, ostron som livnär sig på plankton och blåmusslor ligger som ett täcke utmed strandkanten. Skålsnäckor som äter alger, har tagit sig in till stenar och klippor där det är lågvatten, för att vila.

/Susanne Zachau Beteendevetare, Certifierad Mindfulnessinstruktör steg 1

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s